私が毎日、寝る前に胸に直接塗布している精油
「ピースアンドカーミング」という名前のエッセンシャルオイル。
ヤングリビングのオリジナルブレンドオイルです。
この香りを好きなヤングリビング愛用者は多いし、
常時使っている方も多いと思います。
なんとも言えない安心感を与えてくれる香りなのです。
ヤングリビングのブレンドオイルには、
ニックネームがついているのですが、
ピースアンドカーミングのニックネーは「やすらぎ」
本当にうまいこというなぁ～って感じです（笑）
やすらぎと安心感を与えて、心をオープンにしてくれます。
様々な作用がある中で、私が一番助かっているのは、
穏やかな眠りをあたえてくれるというところ。
私は、もともと寝つきが悪いんです。
それは、普段から性格的に、テンションが高めで（笑）、
常に、交感神経が優位になりがちなのです。
そこから、副交感神経への切り替えが、どうやら苦手らしく、
例えば友達と飲みに行ってすごく楽しかった日は、
必ず朝方まで眠れません。
あと、神経質なところもあるのでしょうか。
旅行先など、場所が変わったりしても全然眠れなくなってしまいます。
今は深夜までパソコン作業をしてから、
寝ないといけないので、疲れていてもなかなか寝つけなかったり。
ところが、このピースアンドカーミングを胸に塗布してから、
ベッドに入ると、すーっと眠れるのです。
しかも眠りが深くなるというか、質が良くなるといった感じがあり、
目覚めが良いのです。
それともうひとつ、自分の心がひどく傷ついたり、
私の場合、傷ついた人の影響を受けたりした時に、
実際に胸に痛みを感じることが良くあるのですが、
そういった時にも、ピースアンドカーミングが助けてくれます。
とっても優しいオイルなのです。
私のイメージでは、優しいお母さんみたいな精油かな
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