吉田涼子さんのスポーツ栄養セミナー終わりました
こういうセミナーは初めて参加させて頂きましたが、
良子さんのお話、とってもわかりやすかったです


午前のセミナー終わって、皆さんと、ランチタイム~
イーマビルの「花椿」さん








旬菜和食ダイニング「花椿」
http://www.hotpepper.jp/strJ000962466/



さてさてお昼からはファスティングセミナーです
しっかり聞かなきゃ

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