整体

ずっと肩こりがひどかったんだけど、
昨日は強烈に痛かったので、
整体に行く決心をした！


昨日の夜は我慢できなかったので、
湿布を貼っていいものか、温か冷かどっちがいいのか、わからんけど、

冷たい湿布が家にあったので貼って寝てみた。



今朝はまあまあマシになっていたけど、

もう秋田の家に戻るし、
今のうちに行っとこうと思って今日行ってきました。



とりあえず、こういうの初めてでどんなもんかわからないし
お金もないし、
一番安い20分コースにしてもらった。


左肩が痛かったんだけど、
右の方が凝っている感じがあるらしかった。



もみほぐしてもらって、

身体のバランスみてもらって、

骨盤のゆがみもなおしてもらって、


軽くなったと思う。

左肩の強烈な痛みはなくなった！



定期的に行くんがいいんだろうな。

秋田の家の近所にあるかな。。



湿布って貼ってもいいらしい。

これからまた我慢できない強烈な痛みが来たら
とりあえず、湿布を貼ってみよう。



そして、季節の変わり目のせいなのか、

秋田の家に戻るのがイヤすぎての拒否反応なのか（笑、

ここ毎日じんましんが出てきている。


今、くちびるまでじんましん発生して
たらこくちびるになってるし。。


あー、身体が不快だー。