深刻で楽観的な人✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝

いつもあっけらかんとしていて
楽観的な人に憧れる✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝

どこかスコーンと突き抜けてて
大抵ちょっと変わってて
でも輝きで惹きつけられちゃう感じが

いいなぁと思う

最近だとわかりやすいのが

Happyちゃんとか

Sioの鳥羽シェフ＾＾
(ちなみに鳥羽シェフのレシピはいろいろ神レシピです✨ググってみてね)


友だちがインスタライブで
すぐ深刻になっちゃうって言ってて

(ちなみにその子は結構なミラクルを
起こしてて、周りからみたら羨ましい感じなのに、気分が沈むことも同じくらいあるらしい)

わたしもそうだなぁって思った

そう、『深刻』って言葉が

すごくピッタリくる

沈んでるとき、

もやったとき

なんかすごく真面目にその状態を

感じてしまう

それが深刻っていう言葉にリンクする

気にしないっていう選択肢もあるはずなのに

ちゃんとやらなきゃとか

じぶんで何とかしなきゃとか

そっちに行ってしまう

深刻にならないと

なんか責められそうな

大事なことを見つけるチャンスを

見逃してしまいそうな気がする

これもエゴキンマンによる

(出現率と技が多彩すぎw)

不一致の状態と長年のクセ

楽観的だからって

大事なことを逃すわけじゃない

責められるわけじゃない

深刻さを経験したから

楽観的になれてるのかもしれないし

この深刻さのエネルギーを

楽観的なほうに使えるようになったらいいな

✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝

期待どおりにならなくて、がっかりした時にするべきこと

何かをはじめて、

それがうまくいくことを

期待するんだけど

それがなかなか思ってた通りにならないとき

はたまた、まだはじめたばかりなのに

(あの人みたいに)うまくいかなそうって思って

イヤな気分になる

そんな時どうすればいいんだっけっに

ちょっと陥っていた

最近また書き始めたブログ

→どこかでアクセス上がることを期待してるじぶん、でもそんな劇的に上がらない

じぶんで描いた絵でスマホケースを作って

そのことをインスタにあげたら、

販売してみたらいいじゃないと

友だちが言ってくれて

それで昨日販売できるようにしてみた

→インスタストーリーにそのことを

上げてみたけど、

すでに反応ないだろうなぁとか

買ってくれる人なんていないだろうなぁって思ってるじぶん

これらぜんぶすでにエゴキンマン🤣

そうそう、ここまでは

わかるようになった

それだけでもかなりの大進歩！

で、はて

じゃあこういう時どうすればいいんだっけ？

に陥ってたんだけど

さっき友だちのインスタライブ聞いてて

答えがきた

今わたしは、エゴキンマンにやられて

いやな気分になってる

えらい早く結果が出ることを期待してたり

そうならないだろうと逆に否定してたり

完全なる不一致の状態

一致不一致はこちら

5/23深夜のキレキレ配信②⭐️一致しているか、それ以外か⭐️この世で仕事があるとすればプラグインする事のみ⭐️ワクワクは、ソースからの超いいね！の合図⭐️気分が悪い時は不一致が起きている

すごい長いけど元々の全編(IGTV)はこちら

https://www.instagram.com/tv/CPMIAk2nIVu/?utm_medium=copy_link

そっか

わたしは今、エゴキンマンにやられて

イヤな気分になってる

じゃあやるべきことは

どうだったら嬉しい？にフォーカスすること

※エゴキンマンはどうだったら嬉しい？に

またダメ出ししてくるから、そこは注意

ブログはじぶんのじぶんの感じてることを言葉にしてアウトプットを出し切ることが目標。それでアクセスも増えたらめっちゃ嬉しい✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝

スマホケースは、自分でもすごく好きな絵が描けて、それで作ったケースを同じように気に入って買ってくれる人がいたらすごく嬉しい✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝

↓こちらから買えます

iphoneケース - エメラルド(緑柱石)/Natsumi

モヤってるとき、

どうしたらいいか分からないのが

実は1番キツかったりするから

仕組みがわかってるだけで

すごくありがたい

なんか行けそうって思うし

気分が変わる✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝

あとはコツコツ実践あるのみ✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝

新宿御苑でアーシング&シャバーサナ

緊急事態宣言が開けて、
ようやく閉まっていた御苑も再開

久しぶりに芝生を堪能してきました

とりあえず美味しいパン屋で
パンを買ってって
あとはノートタイムしようかなと
特に予定も立てずに到着

今日は蒸し暑くて、
天気もちょっと微妙
そのせいか頭痛になりそうな
感じもあった

レジャーシート広げて
芝生に座ってたら
すごくゴロンとしたくなって

ゴロンとしたら
そのまま眠りたくなった

1人だったからお財布とか気になったけど
気がついたら半分うたた寝

そういえば、
これってアーシングだし
シャバーサナ(ヨガのくつろぎのポーズ)だ

たまに風がふきはじめて
気持ちいいなぁーって

どのくらい微睡んでたか
カラダに任せるままに
ゴロンとしてました

たぶん10-15分くらいだったと思うけど
起きてみたら、

カラダと頭がスッキリ

まるで痛いところを

吸い取ってくれたみたいだった

しかも桜の木の下にいたんだけど
風が吹いてきて、その風が枝が揺らして
頭を撫でられたみたいで
それとなんだか嬉しかった(*´꒳`*)

チャージの方法は人それぞれだけど
わたしは自然の中でボー〜っとするのが
好きだなぁと改めて思いました

気持ちのいいエネルギーを

アクセサリーに映してお持ち帰り

ふつうの外にあるもの

ノート書いてて思ったこと

「ふつう」って
ただそれまで、じぶんの周りにあった

それだけのことなんだろうなぁ



あの人、変わってるなぁ　とか

そんなことしていいの？？　とか


前はそれを瞬時に
「やってはいけないこと」
「OKから外れてること」

「じぶんには縁がないこと」

って思っていたけど

よくよく考えてみれば
その基準は今までわたしの周りにあったもので出来てるだけ

それを正しいとすれば
そこにハマらないものは間違いになるけど

正しい、間違いっていう見方で見なければ

ただ、知らなかった世界
珍しい、

それだけだ

それをじぶんも心地いいと思うか
そうじゃないかで選べばいい

なんだったら、

実は憧れてたり、欲しかったりしたものも

大抵じぶんの「ふつう」の外にあるしね

片付けのモチベーションを上げたいとき

わたしはお片付けしたいときは
Mami dotさんの動画をつけながらやるのが好き

わたしは彼女ほどミニマルなわけじゃないけど

好きなもので満たされた

すっきりシンプルな部屋が好き

モチベーションを上げたいとき

インスピレーションが欲しいとき

じぶんのちょうどいいよりも

120-200%先の状態のものを見ると

わたしはスイッチが入りやすいみたい

Mamiさんのお部屋の何にもなさ

初めて今住んでるお家を見に来た感覚を

思い出させてくれる

ということで朝からプチ片付け

mami dot.

Love my room💕