じぶんを楽にする考え方って
気づいてないだけで
たくさんあるんだなーと
最近とっても思います
『そうかもしれない』と
ポジティブな意識で思い始めるだけで
それを示す証拠が現れてくる
不思議( *´꒳`*)੭⁾⁾♡
これもそんな１つ
『課題を解決できるどこかの
瞬間のじぶんにお任せすればいい☆』
何かやらなきゃいけないことがあるけど
それをやるまでに気合がいる、とか
怖さを超えなきゃ、とか
はたまた、ただめんどくさい
ことって誰でもあると思います。
わたしは、そういう時
サクサクっとやれることもあるけど
多くの場合は、ギリギリまで
先延ばしにしがち😅
最後の最後でスイッチ入って
ものすごい集中力と馬力で
なんとかしてきて
なんならそれで
うまくいっていたタイプです
そしてもっと早くやってたら
楽だったのにと思う、けど
また繰り返す
それが気楽なら
結果はうまくいってるし
無問題なんだけど
わたしは手をつけるまで
先延ばしてるそのことが
ずっーーーーーーーーーと
アタマから離れず、
その間ものすごく気分悪い
やらなきゃ、やらなきゃと
思いながら先延ばす。。。
一瞬忘れても、また思い出し
いやな気持ちのループ
そして、もうギリギリってところで
やっとスイッチが入る
結果なんとかなってるから
完全アウトではないんだけど
これ、ものすごい
心削られるし、
消耗が半端ないわけです
気にしなきゃいいじゃんと
思える人や
なんなら締め切り過ぎても
大丈夫な人がホントにホントに
羨ましいと思ってた😂🤣😂🤣
これを解決というか
楽にしてくれたのが
『課題を解決できるどこかの
瞬間のじぶんにお任せすればいい☆』
という考え方でした
冷静になって考えてみると
たしかに、
ギリギリだろうがなんだろうが
やると決断する瞬間の自分は
どこかのタイミングで
絶対存在していて
(そのことには根拠のない自信がある)
『今この瞬間のわたし』が
決断できないなら
その決断をできるどこかの瞬間の
わたしに、ただバトンタッチすれば
いい
それは
3日後のわたしかもしれないし
1時間後のわたしかもしれないし
10秒後のじぶんかもしれない
いつのタイミングかは
わからなくても
今決断できないわたしと
その決断できるわたしは
意識の上で別物なくらい違う
これのキモは
こういう風に考えると
気負いが緩まって結果
気持ちが全然変わったりすること
やらなきゃに囚われてる時より
確実にいい気分になれてる
それによって、
じぶんの波動も変わるから
目の前に現れる現実も
変わってくる良いループ
小さいことだけど
出かけるときに
お昼何食べようか決めて出かけることが
多かったけど、
あるとき、その決めるタイミングの
じぶんに委ねてみたら
それだけで
気分が軽くなりました✩°。 ⋆⸜(* ̇꒳ ̇* )⸝
『いい気分でいる』
奥が深い〜✨✨✨
