・じぶんとつながることは気持ちの「感度」をあげること♡
こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
魅力開花コーチ心屋認定カウンセラー、なつみです
わたしは子どものころから、宝石や鉱石が大好きだったのですがが、最近また興味がでてきて、その中で宝石言葉っていうのがあるのを知りました。
で、今一番好きな宝石が、石の色がとっても美しい『グランディディエライト』っていう希少石なのですが、その宝石言葉がまたドンピシャで
「新たなる冒険」
発見した冒険家の名前からとったそうで、この宝石言葉、とっても魅せられます♡
さてさて
セッションなどをしていると
よくいただく質問に
『じぶんとつながるってどうやればいいんですか？』
というものがあります。
これは、わたし自身も全然わからなくて、モヤモヤしていたので、すごくよくわかるのですが
ものすごくシンプルにいうと、『じぶんが感じている感情に目を向けること』です
特にじぶんの本音がわからなかったり、鎧になれすぎて気持ちよりも頭の声を優先していると、心の声も小さくなるし、それを感じとる力も弱くなって『感度』がものすごく落ちた状態になっています
ですので、この弱くなっている感度を上げていけば、じぶんの感じていること、じぶんのホントの気持ちや本音がよりハッキリと感じられるようになります♡
スポーツをやるとわかりますが、動かしていないカラダは硬く、稼働域も狭いし、最初は思ったように動かすこともできません。
それを柔軟やストレッチをしてしなやかにしていき、筋肉の動かし方を少しずつカラダが自覚していくことで、思い通りに動けるようになっていきますよね＾＾
じぶんとつながることは、これとすごくよく似ています。
最初は意識してやってみる
なかなかしっくりこなくても、つながり始めるとどんどん心の声や感情はクリアになっていきます＾＾
じぶんとつながることは、気持ちを感じる『感度』をあげること
現在お申込み受付中のメニューお申込みいただいています♪
限定のモニター価格は残席わずか♡
現在は女性限定でお受けしています。
日程はご相談くださいませ＾＾
＊本当のじぶんを見つけて
あなただけの輝く魅力と可能性をひらく＊
〜心のブレーキをはずす個人セッション〜
＊モニター価格は7月まで！
５名様限定です(残２名様)
気になる方はお早めに^ ^
詳細、お申し込みはこちらから
※コロナの拡散防止のため
セッションは全てZoomにて行います＾＾
𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉
オープンカウンセリング も
登板しています^ ^
オープンカウンセリングのごあんない
お知らせ:
現在いつも会場で使わせていただいてる千代田区かがやきプラザがコロナウイルスの拡散防止のため
使用できない状態です。
そのため次回の開催日程は未定ですが近いうちに
オンラインのほうでできるようにします。
決まりましたらまたお知らせいたしますね＾＾
心屋塾オープンカウンセリングとは
「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに
心屋塾マスターコース（カウンセリングスクール）の卒業生が全国で行っているボランティア
（お気持ち金）のグループカウンセリングです。
詳細はこちら♡
■会場：千代田区かがやきプラザ４階
研修室３
東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分
LINE@再開しました^ ^
今後新しいメニューのご案内や
ブログには書けないお話など
一番早くお届けします♡ご質問なども気軽にどうぞ♡
または@whx9436で検索してみてください
@マークをお忘れなく^ ^