自己肯定感とあなたの魅力を7日間で劇的にアップする方法♡
 
 こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみですハート

iPadminiにピアノアプリを
入れているのですが
鬼滅の刃の作中の曲がめっちゃよくて

耳コピして弾いてたら
あっというまに時間がたってました (笑)

鍵盤めっちゃ狭いけど
意外と伴奏もつけられるんですよ^^


写真とか料理とか、音楽とか、絵を描くとか
昔から表現する、何か作る、五感使う、
綺麗なものは大好きで時間を忘れます♡


さてさて
きょうは自己肯定感と
あなたの魅力を劇的に上げるというテーマで♡


すごくシンプルで簡単!!


でも、これ7日間真剣に続けたら
かなり変わりますし

さらにあなただけでなく
まわりの人も幸せにしちゃう方法です♡


ちなみに
あなたは褒めるのは得意でしょうか??


誰かを見て
心から、わぁ素敵だなぁ💖
って日々思うときあると思います^^


さて、やっていただきたいのは
その素敵だなぁを思った時に
相手にそのことを伝えること♡

そして!!
あなた自身にも
同じようにその素敵な褒め言葉を
たくさんかけてあげてください!!

もちろん、誰かがあなたのことを
褒めてくれたら


いえいえ、そんなことないです………

ではなく
照れながらでいいので

『ありがとうございます(//∇//)』
ってちゃんと受け取ってくださいね♡


外国人と仕事をしてるとすごく感じますが
日本人て本当に控えめで、謙虚で、
すごく素晴らしいのに、
褒めるっていう習慣がほとんどありません

(外国人は本当にちょっとしたことでも
たくさん褒め合います♪)

でも慣れてなくても
やっぱり褒めてもらうって嬉しいですよね♡

素敵ですね♡って
言ってもらったら
心がうふv(´∀`*v)ってなるものです

その『うふ♡』がとっても大事♪

ちなみに、もし褒めるの苦手だなぁと
感じているなら、
伸びしろしかありませんので
問題なし♡


ぜひ明日から1週間
いろんな褒め言葉を集めて、
まわりの人に使って

そしてあなた自身にもその言葉を
かけてあげてください♡

コツはちょっとしたことでも
いいな、と思ったら褒める♪

インスタのいいねを押すくらいの
感覚でちょうどいいです^^

そんなことで、と思うと思いますが
これはもうやった人だけの
お楽しみ💖

しかも喜ばれることはあっても
マイナスになることはありませんv(´∀`*v)

当たり前の基準が上がるのが
遠回りのようで1番の近道です💖



 
おわりハート
 
 
 
 
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そのため次回の開催日程は未定ですが近いうちに
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東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分
 
 

 

 

 
 

 

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