・あなたの魅力が開花する♡小さなカケラをたくさんたくさん集めよう♡
こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
発信したい、伝えたいことが
すごくあるのに
なかなか言葉に落とせなくて
もどかしいーーってなっている
週末です
いままで
心のことを学んできて
じぶんと向き合ったり、
ときにバンジーを飛んだり
挑戦したり、いろんなことをやってきました
それでね、
これまでやってきたことの中で
ここが1番大事って思うのが
『こんなじぶんになっていい♡』って許可することなんです
ダメなじぶんも
素敵なじぶんも
どっちもそう
以前のわたしのように
『じぶんのことが好きになれない』って
思う人は、まずダメなじぶんも含めて
まるごとじぶんにOKを出すことが
必要です
ダメなじぶん、
こんなんバレたら大切な人から嫌われそう
っていうじぶんを１つずつ
『そうだよね、これもわたしの一部だよね
こんな部分を持っててもいいんだ』
今まで捨てようとしてごめんねって
じぶんの中に戻してあげること
(これは過去の記事でたくさん書いているので
そちらも読んでみてね♡)
そして、
ホントにやりたいことが見つからない、
がんばることはできるのに、
どこか満たされていない
もっと何かできそうなのに、それが
なにかわからない
もっとステキなじぶんになりたい
そんな風に感じている人は
『あんなステキなじぶんになっていいんだ♡』
と許可だせると
もっともっとあなたの魅力が花開きます♡
これはかなーーり盲点で
叶えたいのに、じぶんが許可してないから
無意識に叶わなくさせていることがある、
というか、ほとんどコレです❣️
いいなー、憧れるなぁと思ってるのにどこかで
でもわたしには無理だよね…とか
わたしには似合わないよなぁ…とか
そんなことわたしには起こるはずない…
ってなぜか『わたしには』と無意識に思ってる、
あの声、ありませんか？
これって、じぶんだけが『ただそう思っちゃってるだけ』なんです
ということは、あなたしか思ってないから
そうなってもいいか、よくないか
あなたが決められるということ
だからこれに気がついたら、
『あ、また無意識にやっちゃってたなー
今のなしなし、叶っていいよー♡』って
ただ許可を出してあげてください
そこで許可が出せない時は
じぶんの中で実はデメリットがあったり
ホントはじぶんの望んでることと違う可能性があるので、丁寧にじぶんに聞いてみてね＾＾
そして、この『許可』は
大きなことよりを1回とかではなく
小さなことをたくさんやるほうが効果的♡
まさにコンマリちゃんの片付けのように
『あなたがトキメクことや、大事にしたい関係』だけをじぶんの人生に選んでいく感じです♪
『許可』について
椎くんの動画がすっごくわかりやすいので
ぜひ参考にしてね♪
このテーマ、『わたしらしく生きる♡』ためにじぶんの中でもすっごく大切で、
伝えたいことがたくさんあるので
わたしのチャレンジしてることも交えながら今後も発信していきますね♡
おわり
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