・じぶんの想いを言葉にすること♡
こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
きょうはブログをはじめた頃に
書いた記事がたまたま出てきて
読んでいたのですが
3年たった今も同じことに
まだもがいていて(笑)
でもそれだけ自分にとって興味があって
大切なことなんだなって
思うし
たしかに今でももがいているけど
3年前から比べたら
じぶんでもビックリするくらい
いろんなことが大きく変わってる
1番大きいのは
じぶんのことが好きになったこと
いろんなじぶんを受け取れるようになったこと
このとき書いた
思いを言葉にするって
じぶんを好きになるということにも
大きく繋がってるところで
いまでも大事なテーマで
なのでじぶんへの振り返りもこめて
きょうはその記事をシェアさせてください＾＾
ということについて
シェアしたいと思います。
先日、会社で採用の面接官を
やらせていただく機会があり
10人ほどとお話をしました。
面接のときって
普段考えていないような
質問をされて
自分の考えを自分の言葉で話す
ことが求められます。
そうすると
なかなかうまく言葉にできない
という方も結構見受けられました。
形のない感情を
思いとして自覚して
それを言葉にする
普段当たり前にやっていると
思っていましたが
実は思いを自分の言葉にするって
意外とできていないんじゃないかと
思いました。
例えば
ブログを書いていても
自分の思いにピッタリはまる言葉って
なかなか出てこなくないですか？
もっと違うことが言いたかったのに
うまく伝えられないって
すごくたくさん思います
これって多分
借り物の言葉ではなく
自分の言葉にするっていうことを
やってこなかったからなんだと
思うんです
大人になるまで
こんなにいろいろ
話してきたはずなのに
思いを言葉にするのって
難しい
読んでいて引き込まれてしまう
発信って、ここがしっかりできているのだと
思います。
自分の思いをもっと自由に
表現できるように
どんどん書く練習を
しようと思った瞬間でした。
(記事はここまで)
じぶんの思いを言葉にできるって
自分自身とつながって
本当のじぶんを知ることです
それがじぶんへの信頼と安心感を
育てることにつながります
じぶんとつながるほど
じぶんを好きになれる、
いろんなじぶんを受け入れられる
そして
じぶんの人生を
あなた自身がクリエイトして
あなたの魅力を開花させ
心から楽しめるようになります
そんなことを伝えていきたい
だからこれからも
思いを言葉にすること、発信していくこと
がんばろうと思います♡
おわり
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