・スローペースなじぶんの『喜び』に目を向けてみる♡
こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
きょうは朝少しお仕事を送らせて
ヨガとお話し会のセッションに参加したり
さっきはインスタでフィンランドの森の中からのコーヒータイムのライブを見ていました＾＾
ゆったりした時間やセルフケアって
気がつくとますます大切だなと思う＾＾
こういうスローでゆったりした気持ちのときの
じぶんって
お仕事やお家のことや毎日がんばっているときとは、全然別のエネルギーやスピード感だし
これって同じ人なのかなと
思うくらい、心のペースも違うと思います
そして、こういうゆったりしたときの、あなたがより深いところの自分に近いんじゃないかと思っていて、
特に女性は本当に求めているものは、こういう気持ちのときにこそ、繋がりやすいんじゃないかと思います＾＾
なので、ぜひリラックスする時間を意識的にとってみてほしいのと、そのスロウなペースの自分のときに、あなたが喜びを感じることは、何なのか、自分と向き合ってみてください＾＾
夢や叶えたいことは、とかく外に向けてのエネルギーを発してるじぶんのときに、考えることが多いと思いますが、
ホントに深いところで、望んでいることを叶えてあげると、ピュアなあなたが満たされます。
それは、派手ではないけれど、あったかい気持ちやぬくぬくのブランケットや暖炉みたいに
女の子のじぶんを深く、満たしてくれるもの
そこが満たされると、外へのエネルギーもいい流れに変わります
そして、おもしろいことに、外向きの出来事がいつも、チャレンジングな人って、
それはあなたの才能を開花させたり、前に進むためには、そういう状況が必要なんだって自分で作り出している可能性大です＾＾
もっと、ゆったりしていたいのに、と思いながら
なんだかいつも乗り越え系だなと思うときは、
それを使ってあなたを幸せにしようとしてるっていうことに気がつくと、
じゃあ、そのチャレンジな方法を使わずに、あなたを幸せにするやり方ってなんだろうというところに、シフトすることができますよ＾＾
それでは
今日も読んでくれてありがとうございました＾＾
おわり
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