・じぶんに向き合うとステージが変わる理由♡
こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
きょうはお休みでお天気もよかったので、洗濯物して、お部屋を綺麗にして、おうちの居心地をスッキリ(*´꒳`*)
おうちを快適にするだけで、しあわせな時間が増えます✨
きょうは掃除機(ルンバみたいなやつ)と、洗濯機が同時に終わってピーってなって、終わったよーヽ(・∀・)ﾉと言われてるようで、お疲れ様ーって言いたくなりました＾＾
家電、ありがたい✨
さてさてー
じぶんと向き合うとステージが変わる理由
まじめーにお話もできるんだけど、
それはまたにして、
きょうはじぶんと向き合うことを、最近意識しはじめた人へ向けて書きたいと思います＾＾
じぶんと向き合うって、
なんかシリアスな感じがしますが、
わたしは、その人が決めてきた、今回の人生で叶えたいことに向き合うこと、だと感じてます。
そして、人によっては、今回は楽チンにしようーとか、ちょっと捻っておこうとか、いろいろ決めてきたと思うのです。
それを宝探しや、冒険みたいに、一つずつ見つけていく、
ときにはじぶんのキライなところと、向き合ったり、怖いことにチャレンジしたり、嬉しかったり、悔しかったり、忘れなれない体験をしたり、小さなことを積み重ねたり。
そんなふうに、長い目でみれば、きっとどんな風に今回の人生を遊びたいかっていう壮大なプランを、わたしたちは作ってきてるんだと思う。
で、それどおりに行くか？
いやいや実際経験してみたら違ったから、プランを変更しようか？
それは、あなたが決めていいんです＾＾
わたしは人生って素晴らしいものだと、どんなに大変な時でも心のどこかで思っていて、
でも、だからって楽してもいいよーとは、初期設定はなっていないらしい (笑)
そこに気がついたら、じゃあどんな風にしていきたい？ってじぶんと相談していくんです。
で、そのじぶんと相談できるようになるために、じぶんと向き合うわけです。
じぶんと相談するためには、じぶんとつながれる必要がありますが、大人になるにつれて、わたしたちは、鎧をつけることのほうが、うまくなってることがほとんど。
重い鎧を着ていたら、周りもよく見えないし、ホントのあなたは発揮できません。
だから、それをまず脱ぐところから。
それを脱ぐってすごく怖いと思うけれど、
鎧を脱ぐことも、あなたのプランの一部なので、じぶんに向き合いたいと思ったら、もうあなたの一歩は始まっています♡
おわり
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