こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
お正月明けから
仕事も休みの日の予定も
フルマラソンっぽかったので
きょうはゆっくりしようーーと
思ってたけど
なんだかんだで
出かけてしまって
明日も楽しみな予定ありで
あんまり体を休められてない
土曜の夜です^ ^:
わたしは
エネルギーチャージするのに
1人の時間が必要な人で
今までは
1人のほうが気楽なことが
それって人に関心がないからなんだと
思っていて
そこに後ろめたさや罪悪感みたいな
ものがあった
簡単にいうと
わたしって元のところで
冷たいんだなぁっていうのが
とてもやるせなかった
最近は意識的に
「じぶんを隠さない」
をやるようになって(修業w)
前よりもじぶんの素に近いなと
思えることも増えてきたし
去年までと比べたら
結構変わったなと思う
でも
人と会った後にどっと疲れるのは
全然変わらなかった (笑)
それもね
大好きな人たちといっしょにいて
その時間が最高に楽しくても
やっぱり疲れは変わらない
そうしたら
人と会うと疲れる ＝わたしは冷たい人だから
が、違うのかもと
思えてきた
ただ集中してる
(楽しいからと気を使ってるから
はまだ両方ある)
からエネルギー使って疲れるんだに
変わってきた
人と会うと疲れる ≠ 私は冷たい人だから
になってきた
知識や新しい考え方を
インプットをするのは
とっても楽しいけれど
どんなにわかったつもりになっても
こうなのかもと思っても
やってみるから
初めてわかる
そこからホントに腑に落ちる
出来事がおこる
だからじぶんを変えたかったら
(怖いままでも)やってみる
がとっても大事✨
おわりー
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