こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
こうすれば
うまくいくって
ほぼほぼ確実でもできないこと
ありますよね
1番わかりやすいのが
ダイエット
1日に使うエネルギーより
多く食べれば太る
偏っていれば
仮に痩せてても不健康になる
出会いが欲しければ
出会いの場所にいく
出会えるチャンスを増やす
めっちゃシンプルなのに
できない
続かない
そんなとき
わたしは意志の力が弱いから
がんばりが足りないんだ
もっとがんばらなきゃ！！
って思う
(そして失敗するループ)
たしかに
単純に行動することが
足りてないことも
事実(かもしれない)
でもそれより元のところは
それが叶うと都合が悪いから
ていうことのほうが
大っきかったりします
不確定な未来のために何かをするより
ハッピーじゃないけど
今のままでもまぁ大丈夫だから
むしろ叶ってしまうのが
怖かったりする
例えばダイエットだったら
もし痩せたら
今度はそれを維持するために
またガマンしなきゃと
おもっていたり
出会いだったら
誰かと付き合うことになったら
自由がなくなると
思ったいたり
憧れたり思い描く理想より
実は裏の大変そうとか
デメリットとか
じぶんがガマンしなきゃいけないこととか
そっちが強ければ
それは
叶っちゃったら困る
でも多くの場合
こっちは無自覚だったり
無かったことにしようとしてるんだよね
意志の力も大切だけど
意志の力のもとは
心が望むかどうかだから
それが同じ方向向いてなければ
すぐにエネルギー切れて
当たり前
行動することも
もちろん大事だし
何もしないより
何かした方が絶対いいけれど
そもそもの
望みのところに
ブロックがあると
うまくいきません
(これはそれがいい悪いじゃなくて
じぶんがどっちを信じてるか、ね)
だってうまく行っちゃったら
心の無意識のところでは
困るから
もしくはじぶんの知れないとこにいく
＝コンフォートゾーンから出るのは
どうなるか怖くてたまらないから
そしてそもそも
その世界をしらないから
だから行動しながら
心のブレーキやブロックが
何なのかを見つけて
それを外すことが
めっちゃ大事です
これが外れたら
意志の力なんて
出そうとしなくても
勝手にドバドバ出てくるよ (笑)
(引き寄せってこの状態)
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