こんにちは
『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
明日は大阪でのうさプロ3期に参加するため
前日入りして
京都のスタバから書いています
朝京都について
駅から鴨川沿いをずっーーと歩いて
三条のスタバで休憩
っていうのが定番になりつつある
晴れでも雨でも鴨川歩くのは気持ちいい(*´∀｀*)
あなたは今
悩んでいることはありますか？
わたしは
昨日お仕事(会社のほう)のことで
１つ決断をしました
詳しくはかけないけれど
２つの選択肢があって
どちらも今わたしがやっていることとは
ちがうし
どちらも興味がある
そして怖さもある
内容がかなりちがうので
正直とっても悩んだ
でも
選択肢がなければ
そもそも悩まない
悩めるって
わたしが決めれるっていうこと
それって実は
とてもありがたいこと
大事なのは
じぶんの「やりたい」で
選んでいるかどうか
条件じゃなく
損得じゃなく
『わたしはどうしたいか』で
選ぶ
そして
大抵の場合
じぶんのやりたいは
心のどこかでもうわかってる
そこに踏み出したいけれど
その一歩が怖い
「損をするかもしれない」
「間違ってるかもしれない」
っていう思いが
邪魔をする
選ぶことは
それ以外の選択肢に
Noということ
それが損しそうで怖い
ということなのだと
思います
心のことを学んで知ったのは
選択って
どちらを選んでも正解
選んだほうが正解
なぜならば
選ばなかったほうも
人生の中でほんとうに
必要だったとしたら
その必要なときに
また目の前に現れるから
どちらを選んでも正解ならば
Yes か Noか
はたまたいくつかの中から
選ぶにしても
じぶんの好き、
やりたいを
選ぼう
やりたいについてくる
怖いと
他の選択肢にNoという怖さは
勇気をもって受け入れよう
もし損得がチラついてしまうときは
「全てうまくいって満たされている
わたしならどうする？」
って考えてみてね
じぶんの望んでいることに
繋がりやすくなるよ
それでもNoと伝えるのは
怖いよね
でもあなたを尊重してくれる人ならば
Noと伝えたとしても
それでも応援してくれる人は
ちゃんといるよ
じぶんを試す
チャレンジする
「悩む」は
「選べる」
おわり
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■会場：千代田区かがやきプラザ４階
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