こんにちは
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『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える
心屋認定カウンセラー、なつみです
じぶんを生きはじめると
もれなくやってくるもの
「お試し」と
心屋では呼んでいますが…
わたしはわたしのままで大丈夫
わたしのやりたいことをやる
やりたくないことをやめる
わたしはどうしたいかで生きる
こういうことを
やろうとしたとき
それに水を指すように
邪魔が入ることがある
ダイエットしようと思ったら
美味しい差し入れをもらうとか
ランニングをはじめようと思った初日が
なぜか大雨とか
婚活をはじめて
初めてやりとりをして会う約束をした人に
すっぽかされるとか(実例)
いままで応援してくれていたはずの人から
いざ何かをはじめたら
素っ気なくされたとか
こんなふうに
せっかくいいエネルギーで
がんばろう(*´∀｀*)✨って
思っていた心を
ポキっ
くしゃっと
してくるような
そんな出来事
じゃあ
何を試されてるかというと
そんな心折れそうなことが
あったとしても
じぶんのやりたいことは
何なのか？
それを選ぶ勇気があるか？
そんなことを
試されている
「わたしはそれでもこうありたいんだ」
そんなわたしの覚悟
そして
折れそうな心ででも
「わたしはこうありたい」
「わたしは優しい、
温かい世界で生きていきたい」
って勇気をだして決める
進む
そうすると
決めたとおりの世界が目の前に
あらわれる
(時間差があるのがまたヤラシイけれど)
お試しは
次のステージへの扉を守る
モンスターみたいな
ものかもしれない^ ^
覚悟を試してくる
モンスター
でもそのモンスターも
悪役のように見えて
実は
わたしの中の「怖い」
が今までいた安全な場所に
戻りたいーって、
注意を引こうとしてるだけ
ほんとうに
その先にいっても大丈夫😰？？
安全なとこにいようよ
そんなわたしの怖さが
目の前に
わたしを不安にさせる出来事となって
現れる
相手の言葉を借りて
わたしの心に水を刺す
そんなときは
「わたしは守られてる人」って
思ってみてね
そして
そんな守られてるわたしだったら
どうしたいだろう？
次に進んでみたいかな？
それともまだここに居たいかな？
どっちの選択が
正しいか正しくないか
ではなく
『わたしはどうしたい？』
で選べているか？
が大事
そしてさらに
わたしはこの怖いを使って
何に気づきたいんだろう？
もしくは
何をがんばって
隠そうとしてるんだろう？
何に気づきたくないんだろう
いうところまで
見つけられると
わたしを止めている
モンスター(心のブレーキ)は
解けて消える
大丈夫
あなたは愛されて
守られている人
与えられている人
さぁ、
わたしはどうしたい？
おわり
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オープンカウンセリングのごあんない
11月1日 (金)19時より
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■会場：千代田区かがやきプラザ４階
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