こんにちは
外資系OL&
心屋認定カウンセラーのなつみです
(心屋塾マスターコース87期(うさマス4期)を
卒業しました)
＊・＊・＊・＊・＊
プライベートやお仕事、人間関係などで
「楽しく好きなことをやる」だ
「しぶんを緩める」
「幸せになるほうをえらぶ」
マインドセットやコツなどを
学んだこと、体験や実験を織り交ぜながら
お伝えしています(´∀｀*)
また週末に個人カウンセリングを
受け付けています。
お申込みはこちらからどうぞ^ ^
(反応、リアクションが大きい人)
わかりづらい人
(反応、リアクションが薄い)
ってありますよね
わたしは断然
わかりづらいタイプ
(自覚あり)
なんだけど
あるタイプの人たちからは
どうやらじぶんで
思ったいたよりも
さらに薄いみたいで (笑)
あるタイプとは
リアクションや
感情表現が豊かな人たち
その人たちは
外に出るエネルギーが
もともとデフォルトで高いので
ホントーにギャップがあって
(心屋ではめっちゃ族、ふーん族ってやつ)
それにはじめて気づいて
あまりの伝わってなさに
びっくりしたのが
去年京都に行った時
マスターの同期のアヤちゃんが
美味しいおばんざいのお店に連れてって
くれたのね
わたし、
京都のおばんざい大好きだし
そこはホントーーに
美味しくて
ここは絶対覚えておこう！！って
思うほど美味しいお店だったの(´∀｀*)
でも後日アヤちゃんと
話してるときに
あまりにも反応ないから
ここ好きじゃなかったかなぁ
口に合わないのかなぁ
ってすっごい心配したよーーー！！
って言われて
びっくり(´⊙ω⊙`)
えーっ、
わたし
自分ではすっごい美味しいって
言いまくってたし
テンションも高くて
むしろ
変に思われてないかなって
心配してたんだけどーー⁈⁈
ここまで違うのかーって
笑撃だった^_^
その後
なんとなーく
そのことを意識してたら
結構な割合で
同じようなことが^_^:
＊＊＊
最近
部署が変わったんだけど
2年以上働いた元上司から
わたしの今の上司が
「どう？彼女ハッピーに働いてる？？」
って聞かれたらしくて
わたし今でも同じオフィスにいて
話すこともたくさんあるのね
部署変わる前も今も
全然楽しく働いてて
それも出てたと思ってたのに
えーーっ
心配されてる⁈⁈⁈
(いや気にかけてくれてるのはとっても嬉しいけど😊)
ずっと
一緒にはたらいてきたから
そこは伝わってると思ってたのに^_^:
＊＊＊
はたまた
友達と
LINEのこと
話してるときに
その子が
最近知り合った人が
最後のライン送ってから
もう1日過ぎてるんだけど
返事帰ってこなくて
なんかあったかって心配って
言ってて
わたしからすると
全然驚かないというか
結構ふつうだったりするから
「LINEあんまりしない人(わたしも)には
ふつうだよー
別に他意はないよー
ちゃんと送んなきゃって
考えちゃうから
時間もかかるし
忙しいと誰にかかわらず
先送りしちゃったりするよー」
って送ったら
「なるほどねえぇぇーー！」
ってめっちゃ
驚かれたり
そんなことが続いて
あ、これはもしかしたら
今まで結構
誤解されたり
勘違いあったりしたかなぁーと
今更思ったので
日常のよくあるちょっとしたことの
わかりづらい側なりの
反応を書いておこうかなと
思います
もしあなたが感情表現豊かな人で
まわりに
この人わたしのこと
嫌いなのかもとか
苦手に思われてるかも
っていう人がいる方も
参考にしてみていただけると^ ^
＊＊＊
えっと、そもそも論として
基本反応やリアクションの薄い人は
気持ちをシェアして
みんなと共有したいというより
その気持ちを感じることをまずやりたい人
です。
感情表現豊かな人は
それを他の人と共有することで
感じるけど
わたしたちは逆で
それをじんわり内側に感じたい人
シェアしたいときはそれから
そんな前提で読んでみてください^ ^
＊リアクション返すのにも
エネルギーが必要
リアクションがそもそも大きくないです。
気持ちを感じてないわけじゃなくて
外に出る量が少ない感じ。
感情表現豊かな人から見ると
全然ないように見えてるっぽいので
少なくとも10倍増くらいでみてもらえると◎
＊その場でパッとリアクション
できないことも多々あり
なぜなら感じてからじゃないと
それが出てこないから
しばらくたって
あー、これ伝えればよかったーって
思うこと多し
＊誰かに会う、一緒にいるってことは
基本その人は好きな人もしくはイヤじゃない人
ホントに嫌い、苦手なら
極力一緒にいることを避けます。
しれーっとその場を離れたり
もともと行かなかったり
グループでいる場合なら
なるべく嫌いな人には近寄らないで
好きな人と話すとか
大人数で盛り上がるより
気の合う人と話しているのが基本好き
話しを聞くのは苦にならないです
＊誘ってもらうのは嬉しいけど
じぶんから企画したり
誘ったりはあまりしない
(好き嫌いはあまり関係なく)
じぶんから話題を提供するのが苦手
もしくは相手には
あんまりおもしろくないだろうなぁとか
たぶん相手の方が
話したいことあるだろうなぁ
って思ってる
＊友達や好きな人と一緒にいるのは
楽しいけど
充電するのには1人の時間が必要
＊もくもくと食べてる、
もしくは美味しいって
何度かいうときはホントに美味しいとき
(テンションじゃなくて回数に注目してね)
そうじゃないときは
一度美味しいねっていっても
そのあと美味しいってめったに言わない。
またはあまり食べない
＊日々起こる、
びっくりすることや
嬉しいことや
悲しいことも
まわりに話してもいいけど
べつに話さなくても
自分の中で処理できちゃったりする
話す話さないはホントに気分、
その人が好きでも関係なくて、
嫌いな人にはそもそもはなさない
びっくりしてても
それがあんまり外にでないので
動じない人、冷静な人のように見える
でも内心では結構パニクってるw
＊＊＊
こんな感じかなぁ
女性の方が感情表現豊かと言われるけど
個人的には
男性でも女性でも
あんまり関係ないなぁーと思います^ ^:
でもホントに
びっくりするくらい
伝わってないんだなあっていうのは
わかったので
そういう人には
わたし反応薄いけど気にしないでねとか
10倍で考えてねって
言うようにしてるよ (笑)
あなたの周りではどうですか？
じつはその心配事
ただの表現の違いかも♡
読んでくれて
ありがとうー(*´∀｀*)
また更新するね♡
質問、コメント、リブログ
ありがとうございます😊
嬉しいので大歓迎ですー
＊＊＊
じぶんの気持ちとの
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じぶんを変えたいけど
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