こんにちは
外資系OL&
心屋認定カウンセラーのなつみです
(心屋塾マスターコース87期(うさマス4期)を卒業しました)
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プライベートやお仕事、人間関係などで
「楽しく好きなことをやる」
「しぶんを緩める」
「幸せになるほうをえらぶ」
マインドセットやコツなどを
学んだこと、体験や実験を織り交ぜながら
お伝えしています(´∀｀*)
また平日はフルタイムで仕事をしていますが
週末に個人カウンセリングを
実施予定です。 対面(都内)、オンライン
1月末か、2月初めごろからと
考えてますので
詳細をアップまでしばらくお待ちください。
＊・＊・＊・＊・＊
今日は
勇気を出すって
こういうことだなぁーって
同期のしげおのブログを見てて
思ったので
紹介させてください(´∀｀*)
彼も書いているけど
すごくツライとき
心が折れてしまいそうなとき
弱いじぶんに
絶望しそうなとき
そんなとき
優しいひとほど
頑張り屋さんな人ほど
誰かに助けっていうのが
怖い
じぶんが苦しいことを
まわりの人に言うのが怖い
「拒絶されるかもしれない」
「がっかりされるかもしれない」
「こんなこと言って
迷惑をかけるに決まってる」
「負担になるだけだ」
「絶対嫌われる」
「みんな離れていってしまうかも
しれない」
「そうなったらもっとツライ」
そんな怖いが
たくさん湧き上がっているときに
ダメでもいい
ぐちゃぐちゃになってもいいって
まわりに助けを求めることが
できるって
わたしはすごい勇気だと思う。
そして
そんな勇気を出せる人は
まわりも安心させる
って思う
頼ってもらえて嬉しいって
思う人もたくさんいるはず
「わたしも誰かに
助けてもらっていいのかも」
「弱音を吐いてもいいのかも」
わたしはそんな風に思えたし
たぶんわたしだけじゃない、
そう思える人がきっと
たくさんいると思う
いま、悩んだいたり
ツライ思いを抱えてるとしたら
1人で抱え込まず
誰かに打ち明けてみてね
迷惑を
かけないようにするところじゃなくて
じぶんを大切にすることに
勇気を出して
みてね
優しい人に
頑張り屋の人に、
世界はほんとは優しいはず
いつも読んでくれて
ありがとうございます♡
また更新するね(´∀｀*)
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初めてなのでゆるゆる配信しますー
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グダグダな文法だけど、
こんなのでも仕事できるんだよーっ
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