こんにちは
なつみです
前回書いた
理想の未来を描こうとしても
思い浮かばない、
なんだかうまく書かないーっ( *｀ω´)
の件
これ、原因の１つかもっていうのを
見つけたのでシェアしたいと思います。
※前回のを記事読んでからの方が
わかりやすいと思うので
まだの方はこちらからどうぞ(๑˃̵ᴗ˂̵)
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前回の記事のなかでふれている
現実を作っている思考(前提)のところ
仕組み自体はすごく腑に落ちたし
理解できたと思う。
でも、自分はどんな前提を持ってるか？
をショートカットして
ただ
好きなことをやればうまくいく
自分を出せばいいんだー
って端折ってて
実際にはひっくり返されてない前提が
まだそのまま残ってたみたい
どうやらそのせいで、
理想を叶えた後の話のはずなのに
なんかワクワクしないって
なっちゃったらしい。
わたしの場合
その前提のひとつが親のことで
(わたし自身のことじゃないから見逃してた)
理想を叶えた後のことを想像してるはずなのに
あーこれ、親に反対されそうとか
なんか言ってきそうだなぁとか
そういうのがあった。
楽しいはずのことに
水を差されたような感じ。
なんか応援されなくて悲しい感じ。
あと他にも
結婚に対してとか、
お金に対してとか、
少し細かく見てくと
まだまだたくさん前提を持ってたσ(^_^;)
参考までに
追加で出てきた前提、思い込みたち
(いっぱいあったわーorz)
持ってる前提、恐怖、思い込み
親、人間関係、やりたいこと
＊親の考えの枠外のことをやろうとすると嫌な顔をされる、助けてもらえない
＊すでに誰かに頼っていたら他の人を頼ってはいけない
＊自分の都合で会いたいと言ってもあってもらえない
＊親のことを考えず、自分だけ幸せで自分の都合のいいように生きたらいけない
＊何かで成功した後でないと本は書けない、読んでもらえない、セミナーやワークショップはできない
出会い
＊見た目が好みで理想にあって安心する人になんて出会えない、出会ったとしても可愛くないからわたしは選ばれない
＊自分の好きじゃない人に好かれそう
結婚
＊結婚したら自由がなくなりそう
＊自分の思うままに動けなくなりそう、たくさん我慢しなきゃいけなそう
＊いつも家族を優先しなきゃならない
＊使えるお金が限られそう
お金
＊お金がないとたくさん我慢しなきゃいけなくなる
＊稼げないとお金はなくなる
＊自分の想像以上の金額を稼げるようになることは難しい
＊贅沢はたくさんしてはいけない
＊好きなことに使っていたらすぐになくなる
これがなくなったらって考えたら
少し楽に考えられるようになったよ。
話をきいて
自分の好きなことしていいんだー！！
理想を考えるのすっごい楽しいー、
ワクワクするー(๑˃̵ᴗ˂̵)
ってパッと思えた人はワザワザ持ってる前提を
掘り下げなくても
そのまま理想をバンバン書いていけば
いいんだよー
でも
なんかうまくいかないなぁ、
書けないなぁっていう人は
自分がどんな前提を
持っているかに
一回立ち戻ってみると
いいかもしれない
一気に書けないときは
スマホのメモとかに
＊持っている前提、恐れ、思い込み
＊それが叶ったら一緒に起こりそうな、嫌なこと怖いこと
＊ほんとうはやりたいこと
＊やりたくないのに、やってしまうこと
っていくつかタイトルだけを書いておいて
思いつくたびにそこにメモしていくと
じぶんが何にどんな前提をもっているか
が見えてくると思う。
で、またそれをひっくり返して
その不安がなくなった
理想の未来は
どんな風だろう？
って考えると
何かでてくるかもしれない(*´∀｀*)
＊＊＊
マスターの師匠のウサコさんに
この理想の未来を書けない件を
相談したら
結構苦手な人、多いみたい。
とくに今までいろんなことをがまんして
いろんなことをがんばってきた人は
そもそも前提が、
当たり前になりすぎてるし
理想より現実を考えてきたんだから
すぐにはうまく切り替わらない
焦らないことが大事って
わかってるけど、
やっぱりすごく知りたい
じぶんもいる
できることから
少しずつ向き合っていこう
他にも原因になることとか
やり方を見つけたら
またシェアするね(*´꒳`*)
追記:
うさこさんに質問の答えをブログでシェアしていいよーって言ってもらったので
ひきつづき、できない原因をシェアしていきます
なつみ