おはようございます( ^_^)/~~~
秋晴れの気持ちいい朝ですね。
陽射しも優しく青空も透き通り
秋満喫です。
続いて欲しいですね。
今日も美健エクササイズの陰陽ストレッチ
からスタートです。
今日は蝶形骨と鼻骨の冷えと風邪をしっかり
取り除きました。
頭もスッキリ五感も高められ
鼻すじも綺麗になります。
鼻骨は尾骨にも影響するので
姿勢も良くなりますね。
今日もハッピーです。( ^_^)/~~~
愛猫なおは箱の中でゆっくり‼️
今日も美的健康作り目指して頑張っていきます。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピー
✨で行きましょう！