秋晴れを期待したいですねです。(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
どんよりとした蒸し暑い
不安定なお天気になりそうですね。
秋晴れを期待したいですね。

今日も美健エクササイズの陰陽ストレッチからスタートです。
今日はラプロエナジーのプライベートレッスン日なので
仙骨の冷えを風邪をしっかり取り除きました。
身体に元気のエネルギーが湧いてきます。
仙骨のプログレス凄いですね。

今日の美的健康作り目指して頑張っていきます。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~