おはようございます( ^_^)/~~~
青空が広がって気持ちがいい朝ですね。
まだ残暑が残ります。
体調管理が大切ですね。

今日も美健エクササイズからスタートです。
背骨の冷えを取ってみました。
姿勢が良くなり五臓の力が強くなりますね。

10年目のアジサイくんが最後の力を振り絞り
お花を咲かせ楽しませてくれています。
凄いパワーです。
愛猫なおも元気いっぱい‼️

今日も美的健康作り目指して頑張っていきます。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~