今日も蒸し暑い一日になりそうです。
梅雨明けしそうなお天気です。
水不足が少し心配ですね。
夏の猛暑に向けて体力温存です。
美的健康講座を参考にして
美的健康を目指したいですね。
《美的健康講座》
東洋の男女の成長の過程を見てみましょう。
女性の場合
七才・・・・腎気が活発になり永久歯が生え髪が伸びる
十四才・・・腎気が成熟したため、月経が始まり子供を
孕む能力が備わる。
二十一才・・腎気が体のすみずみまでいきわたる。
二十八才・・髪の毛が豊かで体の最も強壮な時期である。
三十五才・・顔がやつれ始める。
四十二才・・顔にしわが寄り、白髪が目立ち始める。
四十九才・・血脈に血が少なくなり、月経が止まり」、
子供を生むとことができなくなる。
今の時代の女性の平均寿命８５歳ぐらいですから
若々しく元気で美しくいれるとしたら素晴らしいことです。
そのヒントが東洋の知恵のなかにたくさんあります。
そのスタートが毎日ゆったりとした時間を持ち
笑顔で楽しい時間を過ごすことからだと思います。
東洋では、女性は美の化身といわれています。
今日も美的健康作り目指して頑張ります。(^o^)(^o^)
