春の青空がいいですね。(^o^)(^o^)

今日は青空が戻ってきました。

春は青空がいいですね。

桜は少し散ってしまいましたが。

まだ楽しめそうです。

今日の美健エクササイズは五感触覚のエクササイズ続き

一番簡単な爪磨き親指を使ってしっかり磨きます。

爪の艶や形が身体の健康状態のバロメーターに

なります。爪磨き大切です。

今日も美的健康作り目指して頑張ります。

今日もよろしくお願いします( ^_^)/~~~