寒さは厳しいですが青空が綺麗ですね。
今日も空気が澄んで気持ち良い朝です。
寒い中の美健エクササイズ効果最高です。
今日は肩の先端を手でしっかりおおい
右回転して回します。
肩凝りのツボが沢山ありますから
効果抜群です。
今日も美的健康目指していきたいですね( ^_^)/~~~
今日も空気が澄んで気持ち良い朝です。
寒い中の美健エクササイズ効果最高です。
今日は肩の先端を手でしっかりおおい
右回転して回します。
肩凝りのツボが沢山ありますから
効果抜群です。
今日も美的健康目指していきたいですね( ^_^)/~~~
