青空が綺麗ですね(^o^)(^o^)

今日も透き通るような青空が眩しいですね。

空気が澄んで気持ちいい朝です。

朝の美健エクササイズには最高です。

腰のエクササイズで東の方を向いて

東南西北の順番にゆっくり回していきます。

自然界のエネルギーが体に充満してきます。

今日も美的健康目指していきたいですね( ^_^)/~~~