今日もワクワクの一日ですね(^o^)(^o^)

お正月も2日目どうお過ごしでしょうか( ´ ▽ ` )ﾉ

 

少し寒いですが気持ちいい朝ですね。

 

箱根駅伝も始まりワクワクの一日になりそうです。

 

今日の美健エクササイズは足を元気にしてみました。

 

健康増進できる最高のところです。

 

腎、肝、脾の冷え取り、関節を右回転で回していきます。

 

ドンドン温まってきます。

 

足の美健エクササイズ大切ですね。