黄帝内経１８！

もし陰陽のバランスが悪くなってら、

風邪が体内に侵入しやすくなる。

風邪が体内に侵入したら、

熱が生じる。

すると、精血が消耗され、

血を蓄える肝が滋養を得なくなる。

そのときもし過食すると、

胃腸間の筋脉が充塞されて傷む。

すると、血濃便を下したり、

痔を病んだりする。

もし酒を飲みすぎると、

気が衝きあがって、

肺を損なう。

もし無理に力を出しすぎると

腎の働きが傷み

腰骨が壊れてしまう。