精、気、津、液、血、脈の六種はそれぞれ

過不足のときがあるが、どう弁別するのか。


精の不足・・・

耳が遠い。


気の不足・・・

目がかすむ。


津の不足・・・

汗をかく


液の不足・・・

関節が固く、かおがやつれて、

脳の回転が悪く、時々耳鳴りがする


血の不足と脈の空虚・・・

顔色は蒼白、つやがない。

脈拍は無力


六種はそれぞれ関連する臓器があるが、

お互いに主従関係はない。


胃の働きは

精、気、津、液、血、脈の元なんだ。


黄帝内経より


生きていく上で食を大事にすることは

身体を整えていくことですね.。


ビューティーポストマンでした。(^_-)-☆