髪質チェック！

毛先がカットされていない短い毛がたくさん抜けるのは

たいへん危険な兆候です。

ヘアサイクルの活動期が

極端に短くなってきている証拠です。

しまいには、産毛状態になってしまいます。

年齢的な問題や遺伝的体質の

せいもあるかもしれませんが

ヘアサイクルを短期化させている

さまざまな要素を取り除き

髪質のレベルをアップする必要があります。

生活のリズムを整わせる、食事の改善、

疲れを蓄積しない。

当たり前のことですが

コツコツやり続けることが大切ですね。

この時期は首筋にコリを取ってあげると

抜け毛に効果がありますよ。

健康な毛髪は

身体の健康の第一歩になると思います。

皆さん髪を大切に！

ビューティーポストマンでした。(^_-)-☆