今日もとても忙しい一日でした。


体調が良いと忙しいのも気にならないですね。助かります!


朝と夜に毎日、たらだをプログレスさせるエクササイズを5年ぐらい続けています。


これが元気でいられる最大のポイントだと思います。


プログレスのエクササイズ気持ちいですよ。о(ж>▽<)y ☆


プログレスのエクササイズを少しづつお伝えしていきたいと思いますので、


楽しみにしていてください。


お昼のヘルシーお弁当450㌍
ビューティーポストマンの日記。-美味

焼きそばと和風サラダが美味しかったですよグッド!




ツツジの開花情報2


ビューティーポストマンの日記。-お見事

きょうも楽しませてくれています。嬉しいですね


ビューティーポストマンの日記。

アップで撮影してみました。


可愛いお花を紹介します。
ビューティーポストマンの日記。

3年めのあじさいです。とてもかわいいです


ちょと珍しい花びらのお花が咲きます。追跡していきたいと思います。


楽しみいしてください。音譜