『MAKI'S BEST OF HAWAII』
今日は以前から待ちに待っていた本の発売日です

ハワイガイドブック
『MAKI‘S BEST OF HAWAII』
セレブを必ずハワイの虜にさせる、スーパー・コーディネーター、
マキ・コニクソンさんの「ハワイガイドブック完全版」が発売!
芸能人、著名人、スポーツ選手などから広く信頼を集めているコーディネーター、マキ・コニクソンさん。
女性誌「フラウ」のハワイ特集などのコーディネートや「sweet」「InRed」など手がけているマキさんによる、「ハワイガイドブック」が完成しました!
この1冊があれば、マキさんがあなたのハワイ滞在を、芸能人と同じように、プライベート・コーディネートしたも同然。
旅の目的別にマキさんおすすめの5つのモデルコースを設定したほか、観光スポット、ホテル、レストラン、ショッピング、アクティビティ、スパなど、オススメスポットを約150件以上紹介。
女性にはもちろん、カップルでも、家族連れでも楽しめるハワイを厳選しています。
また、マキさんのおかげでハワイ好きになった芸能人に、お気に入りスポットを徹底アンケート。
ハワイでの芸能人たちのプライベートライフも垣間見える内容になっています。
6月23日発売
旅先でも携帯しやすいA5変型判(カラー128ページ)
定価……1260円(税込)
【マキ・コニクソンさん プロフィール】
ハワイ在住10年以上。
芸能人、著名人、スポーツ選手など、人脈も広く、信頼を集めているコーディネーター。
みんな、マキさんに出会い、ハワイに魅了され、何度も通うようになったと、口を揃える。
女性誌「フラウ」、「グラマラス」、ムック「風間ゆみえ グラマラスハワイ」(以上講談社)、「sweet」「InRed」(宝島社)のハワイロケほか、テレビ番組「弾丸トラベラー」、「モヤモヤさまぁ~ず」、テレビ朝日の全米オープン男子・女子ゴルフ中継のコーディネート、そしてゴルフ中継では外国人選手のインタビューまで行う。
多数の芸能人のブログにも登場し、ファンの間で話題になることもしばしば。
旅が好きで、これまで訪れた国は60カ国以上。
ハワイのほかに、アメリカ本土、モロッコ、トルコ、キューバ、など世界中のコーディネートをしています。
これを持って今すぐハワイに行きた~い

カッサでリンパマッサージ
最近リンパの流れが悪く肩こりで微熱が続く毎日


何か解消出来るモノはないかと…



以前から気になっていた『カッサ』を購入しました。
カッサとは…
天然石や牛の角等で作ったプレートのことを言います。
色んな天然石のモノが出ていますが…
私は『瑪瑙』を購入しました。
瑪瑙にはこんなパワーがあるそうです。
・奮闘力
・身体の休暇
・陰陽の調和
・プラスの方向へ
・陰陽を整える
・全体運を高める
・身体の休暇
中国で4大医術の一つ「べん術」に用いられるのがべん石のカッサです。
カッサでマッサージすることでリンパや神経に作用してしわとりや老廃物の排出、痩身に効果があるといわれています。
テレビ番組で紹介されてから一気に注目が集まり現在ブームとなっています。
細胞への栄養分は、動脈にて各細胞にいきわたり、帰りは静脈で心臓にもどります。
しかし、静脈で運びきれない一部の老廃物などはリンパ液で心臓へと向かいます。
リンパ液は老廃物・毒素・死んだ細胞・脂肪・乳酸(疲れ)糖質などを体から排出するために 細胞から臓器へ運搬する役目があります。
血液は心臓というポンプがあるので、30秒で体を一種する猛スピードですが、リンパにはポンプが無いために、体の動きにあわせて、2秒で1cmほどのゆっくりした流れなのです。
そのため、ストレスや冷え、運動不足などがあるとすぐに滞ってします。
*赤い部分がリンパ節です。
リンパ液が停滞するとこんな症状が
●体重はかわらないのに、顔が太ったみたい。
●2重あごが気になるわ
●頭部が重く感じる
●肩がこる
●顔のたるみやホウレイ線が気になる
●免疫力の低下(すぐ風邪を引く)
そのままにしておくと、老廃物や毒素もそのまま体に溜め込むことになるので…
自宅で簡単に出来る『かっさリンパマッサージ』頑張りたいと思います!
先日ハワイで式を挙げて参りました






















