今週の水曜日に
身体のコンディショニングで
SerendipityBodyworkに行って参りました。
少し早く着いたので、
原宿から歩いて代々木公園駅へ～
緑の合間から吹きぬける風が
超気持ちいい～☆
もう少し早く来て
代々木公園でお昼食べれば良かったなー。
裸足でゴロゴロしたい 笑
脊椎側弯症のわたしは
からだの奥深くにいつも捻れを感じて
過ごしています。
ぐちゃぐちゃに絡まって
ほどけないダマがあちこちにある感じ。
絡まったダマの正体は、
背骨の歪みに適応して捻れた筋肉と骨格、そして内臓たち。
適応して形を変えてくれたのだから
自然といえば自然なんだけど、
わたしの体感としては
やっぱり「捻れ」という感じなのです。
クラシックバレエには
8つの方向があり、
必ずその方向でポジションを
とらなければなりません。
からだの場所が
ちぐはぐのわたしは、
捻れたからだを逆の方向捻じったり
鏡で外見を照らし合わせながら
それらしいバレエのポジションを
なんとか創り出してました。
コンディショニングで受けた
内臓マニュピレーションというものは、
まさに、内臓の地殻変動っ！！ 笑
Σ ((￣□￣;)))
地殻変動後のおなかの中は
不思議と知らない感覚ではなく、
「わたし、昔はこうだった！！」
内臓たちが
本来あっただろう場所に戻り
やわらかさと厚みを
取り戻しました。
内側からの捻れを
アウターの筋肉で固めることに
(それも必要なのですが…)
ずっと違和感を覚えていたので、
こうしたセッションを受けられるのは
本当に本当に
有難いと思っております♡
からだのことを勉強し
知れば知るほど
脊椎側弯症が及ぼす
からだへの影響の大きさを思い知らされますが、
少しずつ自分の得たい感覚や
やりたい方向性に進んでいること
また、そうした方々に出会えた事を
とても感謝しております。
だから、
以前のような漠然とした不安はなく
こころ穏やかに過ごせるのだと思います♡