9年目 | 今を綴る

今を綴る

GYROTONIC®KAMAKURA のスタッフそめやあゆみが
ジャイロトニックのこと、バレエのこと、からだのこと、
日々の生活の中で感じ思うことをのんびりマイペースに綴っております。


苦手な春。。

でも、少し気候が変わり
身体にくすぶって怠さがようやく
抜けてまいりました~


からだのレベルを底上げしたい、
と思いやってきた成果が現れてきたのかもー♡


からだが元気になると
自然と意欲が湧いてくるし、

自分がどうしたいと思っていたのか
気付いたら行動できていたり、

自分の思いを
ちゃんと表現できるようになる。


頑張る!
やらなくちゃ!


ではなくて、
気付いたら自然に出来てた!!


これが、
私の元気な証拠だったりするのです 笑  ( ̄ー ̄)



潰瘍性大腸炎という、
気まぐれな彼氏とのお付き合いも
9年目に突入。
発症してからの5年間は、


友達と出掛けることも
仕事をすることも
外食をすることも
旅行をしたり
ひとと付き合ったり
家族以外のひととの繋がり


なーんて事を
諦めていた時期がありました。。


だから、
全然たいした事ではないのだけれど…


朝から晩までの
スケジュールをバテずにこなせたり

仕事が終わってから
自分の練習をする余裕が残っていたり

休みの日に
出掛けたいと思えるようになったり


少しずつ
自然に出来るようになったので、


 「あぁ、やっとここまで来たな~」


と、最近よく思うのです 笑


からだが
元気でなくては出来ない事だからね。


普通の生活が
当たり前にできるって素晴らしい♡♡


ことなのですー。


諦めないこと。
継続って大事!


自分を知り
からだと向き合い
こころと対話する


見かけじゃない。
ひとにどう思われるかじゃない!
自分に正直に
自分らしく、なのです♡





おしまい