心理カウンセラーのワークを楽しみませんか？

いもとです。

今日は天気がよさそうですね。

さて、私の好きなカウンセラー、中原さんから素敵なご案内を頂きましたのでご紹介しますね。

よろしくお願いします。^^

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暮らしを楽しむ研究会　２０１０　in こもれび

♪こもれびの中で、の～んびりと暮らしを楽しむ方法を探ってみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
日々の暮らしの中には、自分の力で変えられるものと変えられないものがあるように思います。

往々にして、私たちは、変えられないものに固執して、大切なエネルギーを使っているのではないでしょうか？　

今年度は、幸せを育む為のシンプルな法則（選択理論心理学）等を取り入れながら、捉われをはずした自由な心で、日々の暮らしを楽しむ方法を　皆さまとご一緒に１２回のシリーズで探ってみたいと思います。　

また、より柔軟な座談会もご用意しております。　　　　　　　　　　　

こもれびのお部屋で皆さまのお越しをお待ちしております。　

　心理カウンセラー　中原光子

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４月　　自分を知る　　～基本的欲求の査定　・　上質世界とは～

５月　　感情から自分の願いをみつける　　

　　　～１０ケ月後の自分へのラブレター～

６月　　願いを叶える方法を探る　　～全行動とは～

７月　　相手を知る　　

　　　　～より良い人間関係を築くため、相手の上質世界を探る～

８月　　相手を知る　　～相手との心の距離を近づけるワーク～

９月　　自分の心の捉われを手放し、願いを叶える

　　　～Newこもれび瞑想を体験しよう～

１０月　選ぶ力を育てる　　～私が選ぶ　&　みんなで選ぶワーク～

１１月　意識を変える　　

　　　～選択理論をベースにしたカウンセリングの擬似的な体験を通して～

１２月　意識を変える

　　　～選択理論をベースにしたカウンセリングの擬似的な体験を通して～

１月　　自分の心を解放し、表現する　　～五行歌を創ってみよう～

２月　　自分を知る　　～自分の心との対話のワーク～

３月　　１年をふり返ってみよう　　～自分からのラブレターを受け取ろう～

＊より上質な学びを皆さまと創り上げる過程の中で、予定した内容が変わることもございます。

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◆場所　　：　カウンセリングルーム　こもれび
　　　　　　　　㈱ナカハラ事務所内　　岡山市中区乙多見４６３－７
　　　　　　　　ＴＥＬ ０８６－２７８－７１５１

◆日時　　：　毎月第２木曜日コース　ＰＭ２時～４時
　　　　　　　　毎月第３金曜日コース　ＰＭ２時～４時

同じ内容の１２回シリーズで進めますので、どちらかを選んでご参加ください。
より深い学びに向けて、１２回通して、ご参加くださいますことをお勧め致します。
　　　　　
毎月第４木曜日　ＰＭ２時～４時　この日は１2回のシリーズではなく座談会形式
いずれも、日時を変更する場合も考えられますので、参加希望の方は事前に、ご連絡くださいませ。