内観研修に行ってきました。（1日目）

しんゆうです。

今日も無事に一日が終わりそうです。

私は9月20日から1週間、内観研修に行ってきました。

なぜか内観研修に行きたいと常々思っておりまして、

シルバーウィークを利用して尾道にある内観研修所へ

お世話になりました。

研修所の所長は穏やかさの中にも静けさがある方で

人間としての迫力を感じました。

テレビ、パソコン、本、携帯何もなく、自己と向き合う。。

場所は畳半畳に座イスを置いていただき、屏風を立て、

その中に朝6時から午後10時まで座ります。

その生活を1週間。

何となく変化を感じています。

内観で感じたことをつづっていきたいと思います。（つづく。。）

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