サムのブログ -386ページ目

電話が来ました ^^

昨日、やっと、会社から電話が来ました喜ぶ05

3/25から出社・再開決定です!!表情-笑う 19:50 ・ 事務所で、夕礼表情-汗

わーい、良かった。↑

でも、こんなに節電中に、意味もなく、夜起きてるのは気が引けます。その他03

どうしよう、懐中電灯で、読書かなあ?表情-汗

取り敢えず、歯磨いて寝ます。その他05

ガソリンがないので、自転車...が!

そろそろ、出勤の準備の準備~という事で、2年ぶりに自転車に乗ってみました。汗03
ガソリンがないので自転車通勤にしようかな-などと、思ったりしたので怒る05

が、表情-青ざめペダルが重い↓

 タイヤに空気・入ってないし...近くの自転車屋さんに行くと、水曜定休表情-泣く

そのまま帰って気まました、往復1.5キロ。足パンパン台風

たった10分なのに、1時間歩くよりきつかった表情-青ざめ

足の筋力・弱い~ですね表情-泣く

でも、足に筋肉つけると、直ぐ痩せるって.♪...これは、逆に↑ラッキー?ハート

自転車・普通に乗って、その辺買い物に行くだけで、痩せれるかも?表情-目がハート

帰ってきたら、直ぐに雪!あっという間に積もりました。これで、太平洋側に降らなければいいのに...。

筋肉痛予防にオレンジジュース + お酢 表情-ニヤリ飲みました。

コーヒー飲みながら、おじ様と10分踊って、カーヴィーやって見ました。これって短いんですね。10分位しか、ありませんでした。

3/20 58.6キロ 39.6%
3/23 58.1キロ 38.7%

セントリーから被災地へ募金を

2011年3月11日(金)に発生した東北関東大震災において、被災地の皆様に心よりお見舞い申し上げるとともに、犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対し、深くお悔やみを申し上げます。

    





群青


谷村新司 作詞/作曲






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