こんにちは!メイキットオミです。
昨日いつも通り寝ようとベットに入ったら、暑いんだか寒いんだか分からず
長袖から半袖に着替え、
厚め毛布を軽め毛布に変え、
今度は肌寒くて軽め毛布とかけ布団に切り替え、
・・・全然眠れませんでした。
迫りくる起床時間に焦って「寝なきゃ!!」と思えば思うほど、
全く眠れない。
これが日曜深夜だった時の絶望感といったら。笑
夜中も何度も起きるタイプなので
まずは枕の新調から始めようかな~
なんて思っているからさらに寝れない!笑
なんとも辛い負のループでした