私はグミが好き。
必ずと言っていいほど、デスクの引き出しやバッグに入っています 
そのグミが、美味しく食べられるだけでなく
小顔エクササイズに繋がるとしたら・・・ 
一石二鳥ですよね～ 
株式会社エミクルさん カムクルを食べてみました 
30粒入 ￥3,200（税抜）
「噛む」ことは、消化や脳内への働きかけに大切なことと言われていますが
カムクルは咀嚼（そしゃく）エクササイズをしながら
美容成分を補うことができるそうです 
咀嚼エクササイズは
たるみを引き上げる
リフトアップ
小顔 効果があります。
美容成分は、こちら。
みずみずしく補う
新たに形成する
サビから守る
という、アンチエイジングに必要な内容が詰まっています。
年齢とともに顔がたるんでくるのは、筋力の衰えが一番の原因だそう。
咀嚼筋（そしゃくきん）を鍛えることが、問題解決に必要になります。
筋力が低下すると
顔の皮膚たたるみ、あごの部分まで脂肪が落ちてくる
ほうれい線がくっきり出る
寝た跡など、顔についた跡形（あとかた）が消えない
顔全体の皮膚が下向し、老け顔に
たるみが毛穴を目立たせ、肌のキメが荒れる
目尻が下がる
頬の毛穴が涙型に広がる といった変化が出てしまいます 
私は日頃から、コラーゲンやプラセンタなどの美容成分を欠かさないのですが
最近、効きが悪くなってきたように思います。
また、上記の加齢に伴う変化も、心当たりがちらほら 
ただサプリを飲むだけのケアに加えて、顔の筋肉を使うことも必要なのかも
袋から出してみると、三角の形の黒っぽい粒のカムクルがでてきました。
1日1～3粒が目安です。
カムクルには
アサイー ・・・ ブルーベリー18倍のポリフェノール
カムカム＆レモン ・・・ 世界No.1のビタミンC保有量
オリーブ油 ・・・ オレイン酸を含む美容オイル の他
燕の巣
低分子フィッシュコラーゲン
セラミド も配合されているので、美容成分はバッチリ 
1粒 4.2kcalなので、カロリーが気になりません。
実際に噛んでみると、市販のグミに比べてすごく硬いです 
これなら顔の筋肉のトレーニングができますね。
左右5回ずつ、交互に繰り返して噛みます。
その時に、頬の筋肉を意識すると効果的なんだとか
1粒につき、100回噛むのが目安だそうで・・・
最初にそれを聞いたときは、多い 
と思いました。
自然と噛み続けられます。
ベリー系の風味なんですが、噛んでも噛んでも味がなくならないので飽きないし
これなら続けられる 
と思いました。
私は、デスクの引き出しに入れて仕事の合間に噛むことが多いです。
お昼前や夕方は小腹が空きます。
カムクルを噛んでいるうちに小腹が満たされてくるし
あごを動かしていることで眠気もなくなるので、重宝しています
始めたころはすぐに顔が痛くなっていたのですが
これも日頃どれだけ筋肉を使っていなかったか、ということだったんですね 
今では慣れてきて、普通のグミにはもう戻れませ～ん。
美味しくて、美容にも小顔にもいいカムクル。
新発想で、長く続けられそうな新しい小顔エクササイズです 
