よく、「顔も体も一枚皮でつながっている。
だから体も顔と同じようにケアしないといけない。」と聞くのですが
よくよく考えると、頭の方が顔に近いんですよね。
髪を洗う時、下を向いて洗うと老けるのが早い、
シャンプーしている時、生え際から頭頂部に向かうように洗うと良いと聞き、毎日実践しているのですが
頭皮をケアすることとアンチエイジングは同じだと思っています 
現在は、頭皮を気持ちよくマッサージして「めりはりキレイ」顔をつくってくれる
株式会社サンパックさん
頭皮ケアで美顔に挑戦！【ヘッドエステ押しつかみフィット】
も愛用しています 
￥1,260（税込）
忙しいと、肩がこって、首もこって、しまいには頭も痛くなる私 
これまでは自分の手で頭をマッサージしていたのですが、上手にはできません。
そして、マッサージしている手や指、肩が痛くなるという悪循環に 
こちらは、エステの手もみ感覚の気持ちよさをカンタンに体験できるそうで
かなり期待していました 
私はピンクを使っていますが、他にパープルもあります。
イソギンチャクみたいでカワイイ 
（保管の時は変形防止のため、このように置きます。）
私が感じていた頭のコリが続くと、顔を支える頭の筋肉は弾力を失ってしまい
結果、しわ・たるみの原因になってしまうそう 
それだけではなく、頭のコリは血行不良につながるので、肌がくすむ原因にもなるそうです。
ひえ～ 
頭皮ケアで美顔に挑戦！【ヘッドエステ押しつかみフィット】 の持ち方は2種類。
ソフト 
ハード
力加減が調節でき、優しい使い心地。 ブラシが大きく広がり、しっかりした使い心地。
私は、最初はソフト → 慣れてきたらハード と、使い分けています。
でも、どちらもかなり気持ちいい～ ホントに手もみ感覚です 
私は、特にこめかみ、耳周り、襟足などから、
上に上に持ち上げるようにマッサージするのがお気に入り 
そして、最後に上から頭皮をつかむように、上下に動かしています。
気が付くと、髪の毛がもしゃもしゃになってしまいますが
それでも気持ちよくて、やめられません。
でも、使用時間の目安は3分なので、それは気を付けています。
家にいながら、ヘッドスパが体験できるなんてステキ
これからも、継続して使っていきたいです
