ファルフ株式会社さん
あすなろシートを使ってみました 
このシート、健康＆美容マニアの友達から聞いたことがあるんです。
足の裏に貼って寝ると、翌朝シートがドロドロになるんだよ 
と・・・。
聞いてすご～く不思議だったのは、
何でシートがドロドロになるのか 
ということ。
友達は水分と一緒に、体に溜まっていた
悪いものが出るようなことを言っていましたが
正直、何だかアヤしい・・・。 （ ごめんなさい・・・。）
何でシートを貼っただけで、体内の悪いものが出てくるの
それでどんな効果があったの
本当に疑問だらけ。
色々調べてみたところ、このあすなろシート
冷えにも効果が高いそうです
何回かブログでお伝えしているのですが、末端冷え性の私・・・。
「冷えに効果がある」と聞くと、とにかく使ってみたくなるんです。
友達に言う「シートがドロドロ」を自分で体験してみながら
冷えも改善できたら と期待し、使ってみました 
シートは１回分ずつ、個包装になっていました。
このシートの中に、厳選された４つの素材が入っています。
木酢液 ・・・ ならの木を炭焼きしたとき、比較的初期に出てくる煙を
煙突で冷やして採れる水滴を精製したもの。
良質な木酢液は低温度で採取したもので、
黄褐色または、淡赤褐色で透明な物になります。
青森ひば油 ・・・ 抗菌性の高いヒノキチオール等の成分が含まれ
耐菌性の出現をほぼ許さないという特徴があります。
雑菌から出る不快臭を分解し、消臭します。
トルマリン ・・・ ブラジル産の高品質を使用。
リチウム含有量が多く、薄赤色をしています。
外からの力が加わるとマイナスイオンを発生し、
赤外線が放出されるため、あたたかく感じられます。
メリロート ・・・ リンパの流れを良くし、余分な水分や老廃物の排出を
スムーズにする働きがあります。
脚のハリやむくみを取るためのサプリメントや
ハーブティーとして知られています。
使うのは ↓ こちらのシートとシール。 これが一回分です。
シートがミシン目でくっついていたので、切り離したのですが
その際に、細かい粉が飛びました 
シートの中に入っている成分だと思いますが、
切り離す時には、大きめの紙か何かを敷いた方がいいと思います 
足に貼るということで、シートは大きめ。
シートには、粘着テープが付いているので
シールの紙を剥がします。
そこに、あすなろシートの絵が書いてある面を貼り付けます。
できあがり 
とっても簡単です。
これを足に貼ります。
入浴して身体を温めてから使用すると、より効果的とのこと。
私は入浴後、初回は足の中央に貼ってみました。
身体の痛みや症状に合わせて、貼る場所を変えるといいそうです。
足ツボや、リンパの流れを考慮するそう。
足の中央は、むくみ・つかれに有効とのこと
これを貼ったまま歩くと、とても違和感があるので
就寝中足の裏に貼り、朝起きた時に剥がすのが一番いいかもしれません。
すぐに貼った箇所が、ポカポカと温かくなりました 
成分に含まれている、トルマリンの効果だと思います。
私は足の指先が冷たくなるので、指先にも貼りたくなりました。
（ちなみに指先は、肩こり・肩の痛み・首の痛みに有効です。）
私は冷え性なので、あすなろシートを貼った上から靴下を履いて就寝 
最初は少し違和感がありましたが、少し経つうちに気にならなくなり
朝まで爆睡しました。
朝起きて・・・
「ドロドロになる」と聞いていただけに、靴下からドロドロが漏れて
布団や起毛の敷きパッドに付いたらどうしよう・・・」 と思っていたのですが
靴下はもちろん、シートを貼ったシールにもシミ一つできていませんでした。
でも、シールを剥がしてみたら ・・・ 
こんなに色が変わっていました 
お見苦しくてすみません
場所によって白くなっていますが、
寝ている間にシート中の粉が、寄ってしまったようです。
触ってみたら、白い部分には粉が入っていませんでした
シートを剥がした後はベタベタするので、洗うか拭くかします。
この使用済みシート、粘着シートを剥がしてバケツの水に入れておくと
木酢粉が分解して、木酢液になります。
（バケツ１杯の水に対して、シート１枚が適量。）
植木・草花が大変元気になるそうです 
バケツにたくさんのシートを入れて作った液は
犬猫や害虫よけにもなるそうですよ 
エコですね
毎回、ドロドロシートに目を奪われててしまい
実際の効果はあまり実感できませんでした。
期待していた、冷えの効果は、残念ながら実感できず残念。
使用期間が、３日間と短かったことも関係しているのかもしれません。
でも、目に見える形で、身体の中の余計な水分を吸い取り
巡りを良くしてくれるので、とても興味深かったです。
