いつもご訪問ありがとうございます
すっかりご無沙汰してしまいましたが、
なんとか元気に自粛生活を送っています
時間はあるのになんとなく乗り気にならず、
特別なことは何もしていないので書くことも
なくてアメブロ放置気味でした
私は基本グウタラ大好き人間なので家でのん
びり過ごすのはそんなに苦痛ではないのです
が、自粛生活がこれだけ長期戦になるとさす
がに気持ちが滅入ってきます
そんな中楽しみにしていた旅行・ライブ・
舞台の中止や延期のお知らせが次々と入って
きてその度に凹んで、なかなか浮上できない
でいました
気持ちは滅入るばかりだし、
体は運動不足で鈍るばかりで
このままじゃマズイ
と少々焦りを感じて
と少々焦りを感じていた時に、ブロ友さんのyotchamaからオン
ラインストレッチのお知らせが
これは是非是非参加したいと思って、張り切
って申し込みさせてもらいました
参加表明をしたらすっごく楽しみになって
きて、当日は久しぶりにちゃんと化粧したり
してワクワクしながら準備しました
オンラインストレッチは全員で４人なので、
yotchama先生と私とあとお２人ご一緒し
ました。
ストレッチの時間は３０分であっという間で
したが、ストレッチ後は体がスッキリしまし
た〜
そして、
久しぶりにお友達の顔を見られたことが嬉し
くて気持ちまで元気になりました
やっぱり人と繋がるのって大切ですね
企画してくれたyotchamaに感謝です
やみつきになってまた明日も予約入れさせて
もらっちゃいました
私(右下)だけ顔デカッ
みんなよく知ってるお友達だったのでちょこっとでも
繋がれて嬉しかった〜
１つショックなことが・・・
ストレッチの前後で体温を測ったんですけど
私３５．８度しかなかったんです
いつも３６．５度位はあるから低体温では
ないと安心していたのでちょっとショックで
した
今はコロナに打ち勝つためにもとにかく
免疫力を上げることが大切だから、これから
は温活も頑張ろうと思います