明日こそは！！

TC2クール目が１週間延期になり、白血球を増やすためにブロ友さんの対策などを参考にさせてもらって、自分で出来そうなことを取り入れてみました

まずはバナナ

みなさんが教えてくれたので、バナナが白血球を上げるというのは常識なのかなぁ⁉

全然知らなかったから勉強不足でお恥ずかしい

ルイボスティー

余分な活性酸素を除去して体内の毒素を分解・排出する。とのこと。

調べてみたら他にも色々な効果があっていいことずくめでこれは飲むしかないと、毎日煮出してお気に入りのマグカップで飲んでます

R－1ヨーグルト

免疫力を上げるにはとにかくR－1ヨーグルトがいいと義母にごり押しされて、ヨーグルトメーカーを購入して作ってます。

これがなかなか美味しい

これにバナナを入れて毎日食べてます

水素水

これはよくわからないけど、今流行ってるし体によさそうかなぁ⁉と思って

お薬たち

ニンニクエキス・ビタミン剤・漢方薬

免疫力と粘膜強化のため。

1クール目で体中の粘膜がダメージを受けていると感じたからビタミンB2・B6・Cをのんでます。

そして、我が家の愛猫

私の一番の癒し

ペットに癒されることで免疫力もすると思うので入れてみました

以上～‼

明日こそはTC2クール目受けられますように