はいさーーーい
外の雨を眺めながら投稿してます
最近は、インスタグラムjbys_lifeへの
投稿が多めだったので久しぶりのブログ更新でございます
今年の梅雨時期の関節の痛み
10のうち7.5くらいかな....
なんだか関節の強張りな痛みと圧迫感な痛み
雨の時の体調を思う存分感じております。
2.3年前までは梅雨時期の関節の痛みが
ものすごくイヤでイヤで、天気に文句をぐちぐち言ってた私です
笑
笑出来事をみる視点を変えるだけで
気持ちの在り方もこんなに変わるって
人間ってよくできてるなぁ...
(↑おまえだれだよ。上から目線かょww)
そんな言ってるわたしですが、すごく頑固者でして、コントロール欲が強くでてしまう性格でした
目の前の出来事をありのままに見ることや感じることが苦手で、ぐちぐち意味のわかんない事を発言していたな〜〜
笑
笑自分の人生楽しく生きてなかったから
時間過ぎるの遅ぉぉお〜〜なんて
思ってたりもしてました。
過去のわたしって何！？って向き合うきっかけにも繋がりました。今思うと、頑固すぎる私もカワイイななんて思っちゃったり...
爆笑
爆笑最近は、
1年早いな...
1か月はやいな...
1日があっという間だな...
充実してるな
って幸せなんだ！って
って幸せなんだ！って感じてます。
何か特別な事をするのではなくて
自分のありのままに生きてみたり
自分のやりたい事に集中してみたり
家族や友達とのその瞬間を感じてみたり
美味しいものをうまぁぁあってただ
ってただ味わってみたり
その逆で
痛みが強くて落ち込む日もあります。
不安になったり怒りを感じることもあります
そんな時は、その感情を思う存分感じてます
ただただありのままを
味わってる最近のわたしです
そんな日を意識するだけで
私って幸せなんだ
って
って心と身体が教えてくれました。
今日の投稿はこの辺でおしま〜い
