ブログネタ：今日の朝ご飯なんだった？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中平日の朝御飯は、牛乳約４００ＣＣに大豆プロテインを入れて飲むのとチーズ１枚だよ。
はっきり言って、今もお腹が空いてる(笑)
けど、朝からパンはカロリーが高いし、ご飯は朝からだと重い感じがするし食べるのに時間がかかるから嫌なんだよね。
昔なら、カロリーメイトとか食べてたけど、今はお金が無いから無理だしね(笑)
基本的に空腹感がある方が太りづらいらしいから、たまに飴をなめる程度にして我慢してるよ。
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