肉と魚、どっちが好き？

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私は肉派

肉が好きだよ。魚よりも割安だし、美味しいしね。

魚は、煮たり焼いたりしたのが苦手で、刺身も前はよく食べてたけど最近は全く食べてないよ。
握り寿司なら大丈夫だけど、カロリーや糖質が高いから、もう２年は回転寿司には行ってないよ(笑)

魚を食べるなら、干物かしらす、ちりめんじゃこ位だよ、最近は。
魚を食べない代わりに、ＤＨＡのサプリメントを飲んでるよ。

肉なら、鶏肉か豚肉メインかな。
栄養的にも良いし、値段も安いからね(笑)

極力、糖質を取らない食事スタイルにしてるから、代わりにたんぱく質を取るようにしてるよ。