夜ご飯、何時に食べてる？

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僕は大体いつも、６時５０分位までには食べ始めてるよ。
外食は全くしなくて、日曜日はコンビニ弁当を食べるんだけど、その時も７時前後に食べてるかな。

夜更かしをしなければ、その位の時間帯に夜ご飯を食べてもお腹は空かないからね。
夜食とかは若い頃は食べてたけど、ここ数年は食べてないよ。
夜更かしもしないで早めに寝るようになったのもあるかな。