3日間何も食べないと

こんにちは。　心のソムリエ 橋本文隆です。

３８．５℃の熱と、胃の痛みで、ほぼ死んでました。

３日間、食事も水分も取らないと、手足の水分が無くなり、シワだらけになって、老人のようになるということが分りました。

手だけを見ていると、２０歳くらい年をとったような感じです。

少しでも口に入れると、すぐに下から出ていくような状況なので、何も口に出来なかったのです。

ようやく熱は、３７℃くらいまで下がり、水分を取るようにしました。
まだお腹をこわしていますが、シワだらけの手は元に戻りました。（ホッ）


相変わらず、身体は重く、頭の回転は遅く、神経は鈍い。

病気のときは、普段気づかない身体の動きや、年をとったときの状態を知るいい機会になります。

あらゆる機会を利用するのが、ソリューション・フォーカスの考え方です。