糖質制限と胚盤胞③

糖質制限をやってからかなり体調変化がありました。

ただ、

そもそもの体質、食生活、生活スタイルによって違うので、効果や影響に差異があると思います。

以下、感じられた効果です。

BSの通販番組の感想みたいですが

身体のコリが減った

慢性的なダルさがなくなった

むくみが減った

快便だったのが、更に超快便

夜中に目が覚めず熟睡できる

抜け毛が減って髪のツヤが戻った

目覚めが良い

痩せた(3キロ減)

採卵数が増えて、2つ胚盤胞凍結できた

あくまで、私の場合ですので

みなさんが実感できるかはわかりません。

でも、同じような悩みの方に少しでも参考になればと思います。

私も引き続き頑張ります