会社を経営していると、悩ましい場面が次々とやってきます。
私は、傍から見て、「これやばいんじゃないの」と思える状況でも、切羽詰っているように見えないタイプのようですが、そんなことはありません。
夜寝るときに、「そのこと」を考え出すとなかなか寝付けません。
眠りに入っても、夜中に目が覚めてしまうと、また頭の中は、「そのこと」で一杯になって、朝まで寝返りを打つ、ということを繰り返します。
ここに現れた救いの神が、バナナマンのポッドキャスト。
ポッドキャストというのは、iTunesを使ってネットからダウンロードして聞くタイプのコンテンツです。
2007年4月2日からスタートし、現在までで154エピソードがアップされています。
私のiPodには、その154エピソードが全部ダウンロードされています。
無料でダウンロードできます。
寝る前に、朝まで外れることがないフィット感抜群のBOSEのイヤフォンを耳にさし、バナナマンを聴き始めます。
しばらくは、笑いをこらえながら聴いているのですが、ちょっとした弾みに、眠りにつくことができます。
朝までなりっぱなしになっているのは、さすがに体に悪いかもしれないと思い、2時間のタイマーをセットします。
そして、途中で目が覚めたら、また2時間延長。
変な話ですが、余計なことを考えないので、最近は睡眠はバッチリです。
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