一時期中断していたBORG(ジム)にも少し通えるようになり、上半身の変化を感じ始めておる


石川怜です!!


田中トレーナーによるスーパー腹筋トレーニングを一部紹介致します!


その名も【ドラゴンフライ】


ここからの~


ほりゃ!!




まだまだ未熟なので、この角度が限界ですが、田中トレーナーの角度はえげつないです。



完全プライベートジムのBORG!!とてもおススメです。



何かに取り組む時の僕のスタンスとしては、まずは形だけでもいいからやってみる。


と決めています。



「想いが無いと出来ません。」確かにわかるな~と。



ただ、同じ空間、環境にいる以上は、同じ想いなのでは?




前提がそろっているのであれば、形からに見えてしまいますが、十分僕は、納得して物事に取り組みます。


サッカーの時も同じ。


1年生の時なんて、ボール拾い。


本当に最初はなんの意味もない、雑用だと思っていました。しかし、前提として、サッカーが好きで勝ちたいという気持ちを持って集まっている環境なので、この「ボール拾い」も重要だと思います。



何回も繰り返しているうちに、ボール拾いをしながら、先輩のプレーを見るようになり、自分も真似をしてみる。

そして、また上達して、勝てることでどんどんサッカーが好きになり、仲間を好きになっていく。




だからこそ、行動しないって損ですよね?




やってこそ初めてわかるもの。

最初なんて想いが全力なんて人は少ないはず。依頼されているものであれば。


グズグズ文句や想いがわからないんでやりませんなんて言ってないで、まずはやる!


自発的に行動するのも大事。人から頼まれたことをやり続けるのも大事。




まずは、行動が大事!!



ダイエットしたい人も、行動してBORGへ!


何か自分を変えたい人、変わりたい人も行動へ!



行動未来に繋がること以外何もないと思います!




明日は、我ら大阪同期の女神様。いえ、仏様。




美里~!!

仏の「ほ~」って言おうとしてますね。